Psychiatrische Hilfen

Lebensalter und Lebenslagen

Verlust eines nahestehenden Menschen

Wenn wir einen nahestehenden Menschen durch einen Todesfall verlieren, ist das ein zutiefst schmerzliches Ereignis. Die Reaktionen darauf können bei verschiedenen Menschen sehr unterschiedlich sein: Manche erleiden vielleicht einen Schock und sind wie erstarrt, manche erscheinen gänzlich unverändert oder sogar gleichgültig, während wieder andere völlig außer sich sein können. Wir neigen in dieser Situation dazu, eine ganze Bandbreite von Gefühlen zu durchleben, die oft schwer auszuhalten und zu meistern sind. Trauer, Wut, Schuld, Angst, Verzweiflung und andere mehr können uns ausfüllen oder in einem großen Wirrwarr über uns hereinbrechen.

Manche hören die Stimme des verstorbenen Menschen oder sehen ihn vor sich. Sie bekommen Angst, den Verstand zu verlieren oder verrückt zu werden. In der Regel sind das jedoch normale und vorübergehende Reaktionen auf den Verlust eines nahen Menschen. Nur selten zeigen sich hier Anzeichen für eine psychiatrische Erkrankung. Dennoch können diese Phänomene auf Trauernde sehr verunsichernd wirken. Deswegen ist es manchmal ratsam, wenn sie über die Hilfe in Familie und Freundeskreis hinaus auch das Gespräch mit einer neutralen, geschulten Person und/oder anderen Menschen in einer vergleichbaren Situation suchen.

Folgende Adressen stehen Ihnen zum Thema Trauerbewältigung zur Verfügung:

• www.die-arche.de
  Einzelberatung, Trauergruppe nach Suizid
• www.muenchner-insel.de
  Einzelberatung
• www.telefonseelsorge.de
  Gesprächskontakte telefonisch, nach Vereinbarung auch persönlich möglich
• www.bistum-augsburg.de
  Informationen, Gesprächsangebote, Seminare und Gruppen

Broschüre

"Trauernde Kinder und Jugendliche - wie wir ihnen beistehen können", so der Titel einer Broschüre, die vom Referat für Gesundheit und Umwelt der Landeshauptstadt München herausgegeben wurde. Themen wie Krankheit und Tod, Unfall mit Todesfolge, Trauer nach einem Suizid, Abschied vom Verstorbenen, Beerdigung u.a. werden hier mit Informationen erläutert und mit Texten beschrieben, die zum Nachdenken anregen. Auch für das Verständnis von Trauer bei Erwachsenen ist diese Schrift hilfreich.

• Broschüre "Trauernde Kinder und Jugendliche - wie wir ihnen beistehen können" (800 KB, Doppelseitenansicht)

Sie finden auf den Seiten 38 und 39 eine umfangreiche Adressenliste für die Suche nach weiteren und speziellen Angeboten in München, wie zum Beispiel:

• Verwaiste Eltern München e.V.
  St.-Wolfgangs-Platz 9
  81667 München
  Tel. 480 88 99 0
  • www.verwaiste-eltern-muenchen.de
    
    
• Lacrima - Zentrum für trauernde Kinder
  Schäftlarnstr. 9
  81371 München
  Tel. 720 111 90
  • www.lacrima-muenchen.de
    
    
• Kinder- und Jugendtelefon - Die Nummer gegen Kummer
  Tel. 0800 / 111 0 333 (gebührenfrei)
  
  • www.kinderundjugendtelefon.de

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