Krampuslauf in München 2026

Was ist der Krampuslauf?

Ohne den Krampus kein Nikolaus: Im Alpenraum und in Südbayern ist die zottelige Gestalt mit Hörnern, Rute und Kette der finstere Begleiter des Heiligen. Früher bekamen die braven Kinder Geschenke vom Nikolaus, die unartigen eine Abreibung vom Krampus. Den Rest erledigte das Rasseln und Brüllen.

Beim Krampuslauf wird daraus ein großer Umzug durch die Altstadt. In aufwendigen Fellkostümen und mit handgeschnitzten Masken ziehen Krampusse und Perchten durch die Fußgängerzone und machen mit Glocken und Ketten ordentlich Lärm. Ganz am Ende läuft der Heilige Nikolaus mit. Angst haben muss trotzdem niemand: Die Münchner Krampusse verstehen sich als lustige Teufel, die man bestaunen und sogar anfassen darf.

Der Laufweg 2026

Aufgestellt wird in der Augustinerstraße beim Frauenplatz. Um Punkt 15 Uhr geht es los, durch die Kaufingerstraße und über den Färbergraben ins Rosental. Weiter geht es durch die Sendlinger Straße, über Dultstraße und Oberanger zum Rindermarkt. Von dort führt der Weg über den Petersplatz zum Viktualienmarkt. Schluss ist vor dem Alten Rathaus.

Die Strecke führt damit mitten durch die Fußgängerzone und am Christkindlmarkt vorbei. Wer den ganzen Lauf sehen will, sucht sich am besten einen festen Platz, statt mitzulaufen. Bis alle Gruppen durch sind, dauert es eine Weile.

Tipps fürs Zuschauen

• Früh da sein: Zum Krampuslauf kommen jedes Jahr Zehntausende in die Innenstadt, und die Plätze in der ersten Reihe sind schnell weg.
• Kleine Kinder vorbereiten: Die Figuren sind harmlos, aber laut und groß. Wer mit kleinen Kindern kommt, stellt sich lieber etwas weiter nach hinten.
• Fotos ausdrücklich erwünscht: Die meisten Krampusse bleiben gern für ein Foto stehen. Manchmal klauen sie dabei auch eine Mütze und geben sie dann wieder zurück.
• Mit dem Christkindlmarkt kombinieren: Der Christkindlmarkt am Marienplatz hat sonntags bis 20 Uhr geöffnet. Nach dem Lauf bleibt also genug Zeit für einen Glühwein.

Wer läuft mit?

Gastgeber ist der Sparifankerl-Pass, die erste Münchner Krampusgruppe. Seit 2004 holt sie jedes Jahr befreundete Gruppen aus dem Alpenraum in die Stadt: aus Bayern, dem Allgäu, Salzburg, Tirol, Kärnten, der Steiermark und Südtirol. Den Abschluss macht traditionell der Heilige Nikolaus, denn ohne ihn wäre der Krampus nur der halbe Brauch.

Diese Gruppen sind 2026 dabei (das ist nicht die Startreihenfolge):

• Sparifankerl-Pass
• Sumpfbartl Landskron
• D’Grantla
• Kärntner Teiflsbruat
• Brauchtumsverein Stechla Pass
• Wangener Krampusverein
• Klausen- und Bärbeleverein Immenstadt e.V.
• Fürsten der Finsternis Landskron
• The Devils Lebring
• Beilngrieser-Hirscherer-Pass e.V.
• Brauchtumsgruppe Techelsberg
• Erkheimer Klausen
• Oculus Diabolos
• Zierburg Krampal
• Narus Krampus und Perchten Pass Ostermiething
• Stoawandl Pass
• Moos Grantler e.V.
• D’Oidstodt Teifen
• Prebertoifen Tamsweg
• Riedersbacher Bergwerks Deifin
• Klausen & Bärbeleverein Wiggensbach e.V.
• Klagenfurter Bartl 1973
• Weerer Tuifl

Weitere Gruppen kommen noch dazu.

Eine 500 Jahre alte Tradition

Krampus- und Perchtenläufe gibt es im Alpenraum seit rund 500 Jahren. Auch in München ging es früher wild zu. Im 16. Jahrhundert zogen sogenannte „Klabaufs“ durch die Stadt: Schüler, Kantoren und Schulmeister von Frauenkirche und St. Peter verkleideten sich als Bischöfe. Das soll für so viel Wirbel gesorgt haben, dass die Ordnungshüter einschreiten mussten.

Danach wurde es lange still um den Brauch, bis am 12. Dezember 2004 rund 100 Fellgestalten zum ersten Krampuslauf über den Christkindlmarkt zogen. Heute laufen dreimal so viele mit.

Gut zu wissen

• Ein Kostüm kostet zwischen 1.800 und 2.500 Euro.
• Eine Maske kann gut zehn Kilo wiegen, entsprechend außer Puste sind die Läufer*innen am Ziel.

Krampus, Percht, Klaus: Wer ist wer?

• Krampus: Er ist der finstere Begleiter des Nikolaus und hat eine Maske mit zwei Hörnern. Mit Rute und Kette sorgt er für Respekt, während der Nikolaus lieber ein Auge zudrückt.
• Percht: Diese Figuren sollten ursprünglich den Winter vertreiben. Erkennbar sind sie an ihren Masken mit vier bis zehn Hörnern.
• Klaus: So heißen die Nikolausgestalten in Teilen des Alpenraums, oft mit eigener, prächtiger Kopfbedeckung.

FAQ: Häufige Fragen zum Krampuslauf

Wann ist der Krampuslauf 2026 in München?

Der Krampuslauf findet am Sonntag, 13. Dezember 2026, von 15 bis 17 Uhr statt. Das ist der dritte Adventssonntag.

Wo startet der Krampuslauf?

Start und Aufstellung sind in der Augustinerstraße beim Frauenplatz. Das Ziel liegt vor dem Alten Rathaus.

Welchen Weg nimmt der Krampuslauf?

Der Lauf führt von der Augustinerstraße über Kaufingerstraße, Färbergraben, Rosental, Sendlinger Straße, Dultstraße, Oberanger, Rindermarkt und Petersplatz zum Viktualienmarkt. Er endet am Alten Rathaus.

Wie viele Krampusse laufen mit?

Es laufen rund 25 Gruppen mit mehr als 300 Krampussen, Perchten und Klausen mit. Sie kommen aus Bayern, Österreich und Südtirol.

Welche Gruppen sind beim Krampuslauf 2026 dabei?

Neben dem Münchner Sparifankerl-Pass laufen unter anderem die Kärntner Teiflsbruat, der Wangener Krampusverein, die Prebertoifen Tamsweg und die Weerer Tuifl mit. Die vollständige Liste findet ihr oben im Kapitel „Wer läuft mit?“.

Kostet der Krampuslauf Eintritt?

Nein, das Zuschauen ist kostenlos. Ihr stellt euch einfach an die Strecke.

Ist der Krampuslauf für Kinder geeignet?

Ja, viele Kinder stehen sogar in der ersten Reihe. Die Krampusse sind harmlos und für Fotos zu haben, für sehr kleine Kinder kann der Lärm aber viel sein.

Seit wann gibt es den Krampuslauf in München?

Der erste Krampuslauf über den Münchner Christkindlmarkt fand am 12. Dezember 2004 statt. Seitdem gibt es ihn jedes Jahr.