Schöne Seen zum Baden, Entspannen und Sporteln

Badeseen in München und Umgebung

Ob kurzer Sprung ins Wasser nach Feierabend, Badetag mit Kindern oder Ausflug mit Liegewiese, Kiosk und Beachvolleyball: In und um München gibt es viele Badeseen mit ganz unterschiedlichem Charakter. Hier findet ihr besondere Seen in München und im Umland — mit Tipps zu Baden, Freizeit, Essen & Trinken und Anfahrt.

Ein Sprung ins kühle Nass
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Badeseen rund um München: schnelle Orientierung

  • Für Familien: Riemer See, Lußsee, Feldmochinger See, Heimstettener See, Unterschleißheimer See
  • Für Sport: Feringasee, Regattaparksee, Heimstettener See, Feldmochinger See, Unterschleißheimer See
  • Für Feierabend: Riemer See, Fasaneriesee, Lerchenauer See, Feldmochinger See
  • Für viel Liegewiese: Feringasee, Heimstettener See, Feldmochinger See, Langwieder See, Lußsee
  • Für Spaziergang plus Baden: Riemer See, Fasaneriesee, Langwieder Seenplatte, Unterföhringer See, Regattaparksee
  • Für Grillen: Nur dort, wo Grillzonen ausgewiesen sind — etwa an mehreren Münchner Badeseen und an einzelnen Seen im Landkreis. Achtet vor Ort auf die Beschilderung.

Badeseen ohne Auto: Badebus, ÖPNV und Rad

Viele Badeseen rund um München lassen sich mit ÖPNV und Rad kombinieren. Besonders praktisch sind stadtnahe Seen wie Riemer See, Fasaneriesee, Feldmochinger See, Lerchenauer See und die Langwieder Seenplatte.

Zur Langwieder Seenplatte kommt ihr bei Badewetter auch mit dem Badebus: Er fährt vom S-Bahnhof Lochhausen direkt zum Langwieder See. In der Saison 2026 startet der Badebus ab 23. Mai und fährt bei Badewetter täglich von 11 Uhr bis etwa 19:30 Uhr im 20-Minuten-Takt; vor der Fahrt solltet ihr prüfen, ob der Bus aktuell fährt. 

Tipp: An heißen Wochenenden sind Parkplätze an beliebten Seen schnell voll. Wer mit U-Bahn, S-Bahn, Badebus oder Rad kommt, startet oft entspannter — besonders bei stadtnahen Seen.

Badeseen im Stadtgebiet München

Riemer See: Stadtnah baden im Münchner Osten

Ein Schatten spendender Sonnenschirm am Riemer See
haraldmuc / Shutterstock.com

Der Riemer See liegt in der Messestadt Riem auf dem ehemaligen BUGA-Gelände und ist einer der praktischsten Badeseen im Stadtgebiet. Er passt gut für alle, die ohne lange Anfahrt ans Wasser wollen: mit Kiesstrand, Liegewiesen, Promenade und viel Parklandschaft rundherum.

Der flache Kiesstrand im Osten ist besonders beliebt bei Familien. Baden ist nur an den gekennzeichneten Stellen erlaubt; Bojen markieren den Nichtschwimmerbereich. Für Rollstuhlfahrer*innen gibt es eine Rampe mit Haltegriffen im Wasser. 

  • Passt gut für: Familien, Feierabend, Spaziergang, kurze Wege
  • Baden: flacher Kiesstrand, Nichtschwimmerbereich, gekennzeichnete Badestellen
  • Freizeit: Spazieren, Liegewiesen, Parklandschaft, Sportmöglichkeiten im Umfeld
  • Essen & Trinken: Picknick mitbringen; Gastronomie im Umfeld der Messestadt möglich
  • Anfahrt: gut mit U-Bahn und Rad kombinierbar; Verbindung und Fußweg vorher prüfen
  • Gut zu wissen: Sprünge ins Wasser sind verboten.

👉 Der Riemer See liegt in der Messestadt Riem und verbindet Badesee, Parklandschaft und Münchner Osten auf kurzen Wegen.

Feldmochinger See: Viel Platz, Grillzonen und FKK-Bereich

Im Sommer gut besucht: Der Feldmochinger See
Katy Spichal

Der Feldmochinger See gehört zu den beliebtesten Badeseen im Münchner Norden. Weitläufige Liegeflächen, Restaurant, Kiosk und viel Platz machen ihn zu einem guten See für längere Badetage. An heißen Sommertagen kann es hier aber sehr voll werden.

Grillen ist nur in ausgewiesenen Grillzonen möglich. Am Südwest-Ufer gibt es einen FKK-Bereich. Auch beim Zugang zum Wasser ist der See gut aufgestellt: Über Steg und Rampe kann ein abgegrenztes Wasserareal erreicht werden. 

  • Passt gut für: Familien, Gruppen, FKK, Grillen in ausgewiesenen Bereichen
  • Baden: große Liegewiesen, viel Platz, abgegrenzter Bereich mit Rampe
  • Freizeit: Grillzonen, Spaziergang, Sonnenbaden
  • Essen & Trinken: Restaurant und Kiosk am See
  • Anfahrt: im Münchner Norden; ÖPNV, Rad oder Auto je nach Startpunkt prüfen
  • Gut zu wissen: An heißen Tagen früh kommen oder flexible Ausweichzeiten einplanen.

👉 Der Feldmochinger See liegt im Münchner Norden nahe Fasaneriesee und Lerchenauer See und ist einer der vielseitigsten Stadtseen für längere Badetage.

Fasaneriesee: Ruhiger Stadtsee im Münchner Norden

Der Fasaneriesee liegt zwischen Lerchenauer See und Feldmochinger See. Er ist ein guter See für alle, die baden, spazieren und entspannen wollen, ohne gleich ganz weit aus der Stadt rauszufahren. Weiträumige Liegewiesen und ein höher gelegener, teils schattiger Rundweg machen ihn besonders angenehm.

Auch Grillen ist in bestimmten Grillzonen möglich. Wer es etwas ruhiger mag, findet hier oft eine gute Alternative zu den sehr stark besuchten Badeseen. 

  • Passt gut für: ruhigeres Baden, Spaziergang, Picknick, Feierabend
  • Baden: Liegewiesen und Badebereiche
  • Freizeit: Rundweg, Erholung, Naturblick
  • Essen & Trinken: Gastronomie vor Ort
  • Anfahrt: gut für den Münchner Norden; Verbindung und Fußweg vorab prüfen
  • Gut zu wissen: Grillen nur in den dafür vorgesehenen Bereichen.

👉 Der Fasaneriesee liegt im Münchner Norden zwischen Lerchenauer See und Feldmochinger See und eignet sich gut für alle, die Baden mit einem Rundweg verbinden wollen.

Lerchenauer See: Stadtnah baden im Münchner Norden

Hochhäuser spiegeln sich im Wasser des Lerchenauer Sees
Katy Spichal

Der Lerchenauer See liegt im Münchner Norden und gehört zusammen mit Feldmochinger See und Fasaneriesee zur Dreiseenplatte. Er ist kleiner und städtischer geprägt als der Feldmochinger See, eignet sich aber gut für eine schnelle Abkühlung, einen Spaziergang am Wasser oder einen unkomplizierten Badestopp im Norden Münchens.

Rund um den See gibt es Liegewiesen und Wege am Wasser. Wer einen großen Badetag mit besonders viel Platz, Grillzonen oder ausgeprägter Freizeit-Infrastruktur plant, ist am Feldmochinger See oder an der Langwieder Seenplatte oft besser aufgehoben. Für einen spontanen Feierabend-Ausflug ist der Lerchenauer See aber gerade wegen seiner Lage interessant.

  • Passt gut für: Feierabend, kurze Abkühlung, Spaziergang, stadtnahes Baden
  • Baden: Liegewiesen und Badebereiche am See
  • Freizeit: Spaziergang, Erholung, kurze Auszeit am Wasser
  • Essen & Trinken: Picknick mitbringen oder Gastronomie im Umfeld prüfen
  • Anfahrt: im Münchner Norden; ÖPNV, Rad oder Auto je nach Startpunkt prüfen
  • Gut zu wissen: Der Lerchenauer See ist eher ein kompakter Stadtsee als ein großer Ausflugssee.

👉 Der Lerchenauer See liegt im Münchner Norden zwischen Feldmoching, Fasanerie und Lerchenau und eignet sich besonders für eine schnelle Auszeit am Wasser.

Langwieder See und Lußsee: Badetag an der Langwieder Seenplatte

Besonders bei jungen Leuten ist der Langwieder See beliebt
muenchen.de / Michael Neißendorfer

Der Langwieder See gehört zusammen mit Lußsee und Birkensee zur Langwieder Seenplatte im Nordwesten Münchens. Die Seenplatte ist ideal für einen längeren Badetag mit Liegewiese, Spaziergang, Radl-Ausflug oder Picknick.

Der Langwieder See ist einer der großen Münchner Badeseen. Es gibt Liegewiesen, Restaurant mit Biergarten und ausgewiesene Grillzonen. Im Norden befindet sich außerdem ein Tauchgebiet mit saisonalen Zeiten. 

Der Lußsee ist besonders interessant für Familien und alle, die einen gut ausgebauten Badesee suchen: mit Kiesstrand, Liegewiesen, Uferpromenade, Spielplätzen, Bolzplatz, Beachball-Feldern sowie Rad- und Fußwegen.

  • Passt gut für: Familien, längere Badetage, Picknick, Radlausflug
  • Baden: Kiesstrand, Liegewiesen, viel Platz
  • Freizeit: Rad- und Fußwege, Spielplätze, Beachball, Tauchen am Langwieder See
  • Essen & Trinken: Biergarten/Gastronomie im Bereich der Seenplatte
  • Anfahrt: bei Badewetter mit dem Badebus ab S-Bahnhof Lochhausen zum Langwieder See; außerdem mit Rad, ÖPNV-Kombi oder Auto erreichbar
  • Gut zu wissen: Der Badebus fährt wetterabhängig — vor der Fahrt prüfen, ob er am jeweiligen Tag fährt.

👉 Die Langwieder Seenplatte liegt im Nordwesten Münchens und bündelt mit Langwieder See, Lußsee und Birkensee mehrere Bade- und Freizeitmöglichkeiten an einem Ort.

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Badeseen im Münchner Umland

Feringasee: Großer Klassiker mit Sport, FKK und Biergarten

Am Feringasee könnt ihr euch beim Beachvolleyball verausgaben und euch danach erfrischen
muenchen.de / Michael Neißendorfer

Der Feringasee bei Unterföhring ist einer der großen Badesee-Klassiker im Münchner Umland. Er bietet sehr viel Liegewiese, einen abgetrennten Bereich für Surfer, eine FKK-Halbinsel, Beachvolleyball, Grillzone, mehrere Kioske und eine Gaststätte mit Biergarten. Der Landkreis nennt außerdem Wasserwachtstation, Notrufsäulen und verschiedene Toilettenanlagen; die Baderampe in der Südostecke ist derzeit gesperrt. 

  • Passt gut für: Sport, Gruppen, FKK, lange Badetage
  • Baden: große Liegewiesen, Sandflächen, viele Uferbereiche
  • Freizeit: Beachvolleyball, Surfen, Grillzone, Spaziergang um den See
  • Essen & Trinken: Gaststätte mit Biergarten, Kioske
  • Anfahrt: Autozufahrt nur über die Erlbachstraße; Parken ist saisonal gebührenpflichtig. ÖPNV/Rad-Optionen zusätzlich verlinken.
  • Gut zu wissen: Der Feringasee ist beliebt und groß — für heiße Wochenenden trotzdem früh planen.

👉 Der Feringasee liegt östlich von München bei Unterföhring und ist besonders stark, wenn Baden, Sport und Biergarten zusammenkommen sollen.

Heimstettener See: Viel Liegewiese, Badeinsel und Grillzone

Der Heimstettener See liegt im Osten von München im Gebiet der Gemeinden Kirchheim, Aschheim und Feldkirchen. Das Erholungsgebiet bietet viel Liegewiese, eine Badeinsel, Bolzplatz, Spielplatz, Tischtennisplatten, Grillzone, Wasserwachtstation und eine Gaststätte mit Biergarten. 

Der See eignet sich gut für Familien und Gruppen, die nicht nur baden, sondern den ganzen Tag draußen verbringen möchten. Der Kiosk auf der Südseite ist laut Landkreis derzeit nicht bewirtschaftet; die Gaststätte ist in der Regel bei schönem Wetter geöffnet. 

  • Passt gut für: Familien, Gruppen, Grillen, Sport
  • Baden: Liegewiesen, Badeinsel, vergleichsweise flacher See
  • Freizeit: Bolzplatz, Spielplatz, Tischtennis, Grillzone
  • Essen & Trinken: Biergarten bei schönem Wetter; Kiosk Südseite derzeit nicht bewirtschaftet
  • Anfahrt: im Münchner Osten; Parkplätze vorhanden, saisonal gebührenpflichtig
  • Gut zu wissen: Grillen nur in der Grillzone und nur mit kleinen handelsüblichen Familiengrills.

👉 Der Heimstettener See liegt östlich von München und ist eine gute Wahl für alle, die Baden mit Spielplatz, Grillzone und viel Liegewiese verbinden möchten.

Regattaparksee: Baden neben der Olympia-Regattaanlage

Regattaparksee
Michael Neißendorfer

Der Regattaparksee liegt im Norden Münchens direkt bei der Olympia-Regattaanlage. Er ist besonders interessant für alle, die Baden mit einem Spaziergang oder Radausflug rund um das weitläufige Regatta-Gelände verbinden wollen. In direkter Nachbarschaft liegt außerdem die Regattaanlage selbst, die mit mehr als zwei Kilometern Länge und ihrer streng geometrischen Form ein besonderes Badeerlebnis bietet. 

Der See passt gut für einen Badetag im Münchner Norden, wirkt aber etwas weniger klassisch „Biergarten-Badesee“ als etwa Feringasee oder Langwieder See. Stark ist er vor allem durch seine Lage, das offene Gelände und den Olympia-Bezug.

  • Passt gut für: Baden, Radausflug, Spaziergang, Sportumfeld, Olympia-Flair
  • Baden: Badesee im Norden Münchens; Badebereiche und Hinweise vor Ort beachten
  • Freizeit: Spaziergang an Regattaparksee und Regattaanlage, Radlausflug, Sportumfeld
  • Essen & Trinken: Picknick mitbringen; Gastronomie/Kiosk vorab prüfen
  • Anfahrt: im Münchner Norden bei der Olympia-Regattaanlage; Anfahrt mit Rad, ÖPNV-Kombi oder Auto je nach Startpunkt prüfen
  • Gut zu wissen: Die Regattaanlage liegt direkt nebenan und ist bis heute ein markanter Ort für Ruder- und Kanusport. 

👉 Der Regattaparksee liegt im Münchner Norden bei der Olympia-Regattaanlage und verbindet Baden mit Sportgeschichte und viel offenem Gelände.

Unterföhringer See / Poschinger Weiher: Baden im Isartal

Natur pur am Poschinger Weiher in Unterföhring
muenchen.de/Michael Neißendorfer

Der Unterföhringer See, auch Poschinger Weiher genannt, liegt im Landschaftsschutzgebiet Isartal. Alter Baumbestand, sonnige Liegewiesen auf der Westseite, ein angrenzender Aussichtsberg und Wege Richtung Isar machen den See besonders reizvoll für alle, die Baden und Spaziergang verbinden wollen. 

Zum Erholungsgebiet gehören eine Gaststätte mit Biergarten, Toiletten, Spielplatz, Tischtennisplatten und an Wochenenden in der Badesaison eine DLRG-Station. Grillen und Lagerfeuer sind hier nicht erlaubt. 

  • Passt gut für: Baden plus Spaziergang, Isarnähe, Familien
  • Baden: Westufer mit Liegewiesen, Uferstreifen, eher überschaubare Wassertiefe
  • Freizeit: Spazierwege, Aussichtsberg, Spielplatz, Tischtennis
  • Essen & Trinken: Gaststätte mit Biergarten
  • Anfahrt: bei Unterföhring; ÖPNV, Rad oder Auto je nach Startpunkt prüfen
  • Gut zu wissen: Kein Grillen, kein Lagerfeuer.

👉 Der Unterföhringer See liegt bei Unterföhring im Isartal und verbindet Badesee, alte Bäume und Wege Richtung Isar.

Unterschleißheimer See: Familiensee mit Beachvolleyball und Grillzone

Der Unterschleißheimer See liegt im Landschaftsschutzgebiet Dachauer Moos nördlich von München. Das Erholungsgebiet bietet Liegewiesen, Gaststätte mit Biergarten, Wasserwachtstation, Notrufsäule mit Defibrillator, Sandspielplatz, Tischtennis, Beachvolleyball und eine Grillzone. 

Der See passt gut für Familien, Gruppen und sportliche Badetage. Die Parkplätze sind von Mai bis September gebührenpflichtig. Grillen ist nur in der ausgewiesenen Grillzone erlaubt; Bodengrills und Lagerfeuer sind nicht erlaubt. 

  • Passt gut für: Familien, Beachvolleyball, Grillen, längere Badetage
  • Baden: Liegewiese, Sandfläche am Wasser, See bis etwa 14 Meter tief
  • Freizeit: Spielplatz, Tischtennis, Beachvolleyball, Grillzone
  • Essen & Trinken: Gaststätte mit Biergarten in der Badesaison
  • Anfahrt: nördlich von München; ÖPNV, Rad oder Auto je nach Startpunkt prüfen
  • Gut zu wissen: Grillen nur in der ausgewiesenen Grillzone; keine Bodengrills und kein Lagerfeuer.

👉 Der Unterschleißheimer See liegt nördlich von München und ist besonders praktisch für Familien, Sport und Badetage mit Grillzone.

Service: Wasserqualität, Sicherheit und Badetasche

Wasserqualität der Badeseen: Wo findet ihr aktuelle Werte?

Die offiziellen Münchner Badeseen werden während der Badesaison regelmäßig untersucht. Die aktuelle städtische Übersicht enthält Fasaneriesee, Feldmochinger See, Langwieder See, Lerchenauer See, Lußsee, Regattaanlage, Regattaparksee und Riemer See; in der Übersicht sind Messungen für 2026 aufgeführt.

Auch der Landkreis München kontrolliert seine EU-Badegewässer während der Saison regelmäßig. Dazu gehören unter anderem Feringasee, Heimstettener See, Unterföhringer See und Unterschleißheimer See; die Kontrollen laufen von Anfang Mai bis Mitte September 14-tägig. Trotzdem gilt: Nach Starkregen, Hochwasser, auffälliger Wasserfärbung oder starker Trübung solltet ihr Hinweise vor Ort beachten und im Zweifel nicht ins Wasser gehen.

Service: Was gehört in die Badetasche?

  • Sonnenschutz und Kopfbedeckung
  • genug Wasser
  • Picknickdecke oder Strandmatte
  • Badeschuhe, wenn der Einstieg steinig sein kann
  • Müllbeutel für eigene Abfälle
  • Fahrradschloss, wenn ihr mit dem Rad kommt
  • ggf. Bargeld für Kiosk, Parkplatz oder Badebus
  • leichte Kleidung für den Heimweg, wenn es abends kühler wird

Sicher baden im See

  • Nur dort baden, wo es erlaubt und sicher ist.
  • Kinder am Wasser immer im Blick behalten.
  • Nicht erhitzt ins kalte Wasser springen.
  • Bei Sturm, Gewitter oder schlechter Sicht raus aus dem Wasser.
  • Nicht in unbekannte oder trübe Gewässer springen.
  • Warnhinweise, Bojen und Absperrungen beachten.
  • Wasservögel nicht füttern und Müll wieder mitnehmen.
  • Hunde und andere Tiere während der Badesaison nur dort mitbringen, wo es erlaubt ist.

Der Landkreis München weist in seinen Baderegeln unter anderem darauf hin, bei Gewitter das Wasser zu verlassen, nicht erhitzt ins Wasser zu springen, Warnhinweise zu beachten, keine Wasservögel zu füttern und Tiere während der Badesaison nicht in die Erholungsgebiete mitzubringen.

Häufige Fragen zu Badeseen in München und Umgebung

Welche Badeseen in München sind besonders stadtnah?

Stadtnah sind vor allem Riemer See, Fasaneriesee, Feldmochinger See, Lerchenauer See und die Langwieder Seenplatte. Welcher See am besten passt, hängt stark vom Startpunkt und der Anfahrt ab.

Welche Badeseen eignen sich für Familien?

Für Familien sind Seen mit Liegewiese, flacheren Einstiegen, Spielplatz, Toiletten und Kiosk besonders praktisch. Gute Kandidaten sind Riemer See, Lußsee, Feldmochinger See, Heimstettener See und Unterschleißheimer See.

Gibt es einen Badebus zu einem Badesee in München?

Ja, bei Badewetter fährt der Badebus vom S-Bahnhof Lochhausen zum Langwieder See. Von dort erreicht ihr auch den Lußsee; vor der Fahrt solltet ihr prüfen, ob der Badebus aktuell fährt. 

Wo finde ich die aktuelle Wasserqualität der Münchner Badeseen?

Die aktuellen Messwerte veröffentlicht das Gesundheitsreferat der Landeshauptstadt München während der Badesaison. Die Befunde zeigen die Werte der offiziellen Münchner Badeseen. 

Darf man an Münchner Badeseen grillen?

Grillen ist nicht überall erlaubt. Nutzt nur ausgewiesene Grillzonen und achtet auf die Beschilderung vor Ort.

Welche Badeseen haben Biergarten oder Kiosk?

Mehrere Seen haben Kiosk, Restaurant oder Biergarten, darunter Feldmochinger See, Langwieder See, Lußsee, Feringasee, Heimstettener See, Unterföhringer See und Unterschleißheimer See. Öffnungszeiten können saisonal und wetterabhängig sein.

Gibt es Badeseen mit FKK-Bereich?

Ja, am Feldmochinger See ist das Südwest-Ufer als FKK-Strand ausgewiesen; am Feringasee gibt es eine FKK-Halbinsel. 

Welche Badeseen eignen sich für Sport?

Für Sport sind besonders Feringasee, Heimstettener See, Feldmochinger See und Unterschleißheimer See interessant. Je nach See gibt es zum Beispiel Beachvolleyball, Tischtennis, Bolzplatz, Surfen, Radwege oder Spazierwege.

Was sollte man nach Starkregen beachten?

Nach Starkregen kann sich die Wasserqualität kurzfristig verschlechtern, außerdem kann die Sicht im Wasser schlechter sein. Achtet auf Hinweise vor Ort und geht im Zweifel nicht baden.

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