München für Kinder: Tipps für kostenlose Freizeitangebote

Spielplätze: klettern, matschen und toben

Die einfachste Gratis-Idee liegt oft direkt um die Ecke: München hat öffentliche Spielplätze für Kleinkinder, Schulkinder und Jugendliche. Wer mehr als Schaukel und Sandkasten sucht, findet auch Wasserspielplätze, Kletterangebote, Skateanlagen, Bolzplätze, Streetballfelder, Dirtbike-Strecken oder Rodelhügel.

Praktisch ist die städtische Spielplatzsuche: Dort könnt ihr nach Altersgruppe und Ausstattung filtern und gezielt nach Wasserspiel, Klettern, Skaten oder anderen Sportangeboten suchen.

Abenteuerspielplätze: Hier dürfen Kinder selbst bauen

• Mehr Freiraum bieten Münchens pädagogisch betreute Abenteuerspielplätze. Auf dem ABIX im Hasenbergl können Kinder unter anderem bauen, werkeln und spielen. Maulwurfshausen in Neuperlach hat eine selbst gebaute Hüttenkulisse, Fußballwiese, Feuerstelle und im Sommer eine Wasserrutsche.
• Auch auf dem Abenteuerspielplatz Neuhausen geht es ums Ausprobieren und Selbermachen. Die betreuten Plätze haben feste Öffnungszeiten und richten sich vor allem an Schulkinder. Schaut deshalb vor dem Besuch nach, wann und für welches Alter geöffnet ist.

👉 Münchens öffentliche Spielplätze sind kostenlos; besondere Angebote wie Wasserspiel, Skateanlagen oder Klettern lassen sich in der Spielplatzsuche gezielt finden.

Kostenlos Sport treiben: Open Sports und Spielaktionen

Keine Vereinsmitgliedschaft, kein Eintritt: Der städtische FreizeitSport bietet über München verteilt kostenlose Spiel- und Sportaktionen für Kinder und Jugendliche an.

Beim Spielnachmittag im Westpark können alle sonntags von 14 bis 18 Uhr auf der Wiese nahe dem Bayerwaldhaus balancieren, jonglieren, Hockey spielen oder verschiedene Bewegungsgeräte ausprobieren. Das Angebot ist kostenlos, ohne Anmeldung und findet bei spielbarem Wetter statt.

Dazu kommen die Open-Sports-Angebote mit Partnern. Beim offenen Streetball können Kinder und Jugendliche von 6 bis 20 Jahren mitmachen, Skateboard-Angebote richten sich unter anderem an Kids von etwa 8 bis 13 Jahren. Bei einzelnen Angeboten ist eine Anmeldung nötig – deshalb vorher kurz ins aktuelle Programm schauen.

Für größere Kids: Bouldern an der Riesigen Rosi

Unter der Rosenheimer Straße in Ramersdorf wartet eine ziemlich ungewöhnliche Sportanlage: Die Riesige Rosi bietet rund 700 Quadratmeter Boulderfläche in einer ehemaligen Unterführung. Sie ist rund um die Uhr frei zugänglich und wettergeschützt.

Die Routen haben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, eine Anmeldung ist nicht nötig. Damit ist die Rosi besonders für größere Kinder, Jugendliche und Familien ein spannender Gratis-Tipp.

Mehr zur Boulderwand Riesige Rosi >>

Museen kostenlos mit Kindern besuchen

Museum muss nicht teuer sein. Entscheidend ist aber ein Unterschied: Manche Münchner Museen sind für alle kostenlos, bei anderen haben Kinder und Jugendliche freien Eintritt.

Diese Museen kosten für alle keinen Eintritt

Im Paläontologischen Museum warten Fossilien, Saurierskelette und andere Zeugnisse der Erdgeschichte. Gleich nebenan zeigt das ebenfalls kostenlose Geologische Museum Gesteine, Mineralien und Bayerns geologische Vergangenheit.

Ebenfalls kostenlos ist das Museum für Abgüsse Klassischer Bildwerke nahe dem Königsplatz mit rund 2.000 Nachbildungen berühmter griechischer und römischer Skulpturen. Auch der Besuch der Dauer- und Wechselausstellungen im NS-Dokumentationszentrum München kostet keinen Eintritt.

Hier haben Kinder und Jugendliche freien Eintritt

In vielen staatlichen und städtischen Museen kommen Besucher*innen unter 18 Jahren kostenlos hinein. Dazu zählen etwa das Museum Mensch und Natur, das Staatliche Museum Ägyptischer Kunst, das Lenbachhaus und das Residenzmuseum.

Bei Sonderausstellungen, Veranstaltungen, Führungen oder Workshops können andere Regeln gelten. Und: Wenn nur Kinder freien Eintritt haben, ist der Familienausflug natürlich nicht komplett kostenlos.

Mehr zu günstigen und kostenlosen Museen in München >>

👉 Mehrere Münchner Museen sind für alle kostenlos; in zahlreichen weiteren Häusern haben Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren freien Eintritt.

Stadtbibliotheken: kostenlos lesen, spielen und entdecken

Eine gute Schlechtwetter-Idee sind die Münchner Stadtbibliotheken. Alle können die Häuser kostenlos vor Ort nutzen – auch ohne Bibliotheksausweis. Wer Bücher, Tonies, Filme, Games oder andere Medien mit nach Hause nehmen möchte, braucht einen Ausweis. Für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren ist er kostenlos.

Besonders viel Platz für Familien bietet die Stadtbibliothek im Motorama. Zu ihren Schwerpunkten gehören Familie, Gaming und digitales Lernen. Dazu kommen regelmäßig kostenlose Veranstaltungen für verschiedene Altersgruppen – vom Vorlesen bis zu Gaming-Angeboten.

Kostenlose Veranstaltungen für Kinder: Termine 2026 und 2027

Neben den dauerhaften Angeboten gibt es in München immer wieder Feste und Aktionen, bei denen Kinder und Familien kostenlos mitmachen können. Diese kommenden Termine könnt ihr euch vormerken:

• Blade Night: Am 14. September 2026 steht die letzte reguläre Tour der Saison an. Die Teilnahme ist kostenlos, los geht es um 21 Uhr. Wer mitfährt, sollte sicher skaten und bremsen können. Mehr zur Blade Night >>
• Fest zum Weltkindertag: Am 20. September 2026 wird von 14 bis 18 Uhr auf der Wiese neben dem Jugendtreff Cosimapark gespielt, gebaut und jongliert. Das Familienfest ist kostenlos. Programm zum Weltkindertag >>
• Drachenfest im Riemer Park: Am 26. und 27. September 2026 können Kinder jeweils von 12 bis 17 Uhr Drachen, Bumerangs und andere Flugobjekte bauen. Das Fest ist kostenlos; beim Drachenbau fällt ein kleiner Materialbeitrag an. Mehr zum Drachenfest >>
• Outdoorsportfestival: Am 27. September 2026 können Familien im Olympiapark bei freiem Eintritt rund 50 Sportarten ausprobieren. Mehr zum Outdoorsportfestival >>
• Mega Gaming Day: Am 17. Oktober 2026 wird von 13 bis 19 Uhr in der Stadtbibliothek im Motorama gezockt, gespielt und ausprobiert. Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung nicht nötig. Mehr zum Mega Gaming Day >>
• TOMMI Games Award: Vom 2. bis 6. November 2026 können Kinder und Jugendliche von 8 bis 16 Jahren im Motorama Games, Apps und Software testen und bewerten. Die Teilnahme ist kostenlos. Mehr zu TOMMI 2026 >>
• KiKS 2027: Der Kinder-Kultur-Sommer läuft vom 31. Mai bis 6. Juni 2027. KiKS unterwegs findet vom 31. Mai bis 3. Juni statt, das große Festival auf der Theresienhöhe vom 4. bis 6. Juni. Die Festivalangebote sind kostenlos und ohne Anmeldung zugänglich. Mehr zum Kinder-Kultur-Sommer >>

Weitere aktuelle Termine findet ihr im Münchner Veranstaltungskalender:

Veranstaltungen für Familien und Kinder >>

Kinder- und Jugendfreizeitstätten: kostenlos treffen, spielen und kreativ sein

Kicker, Billard, Tischtennis, Konsolen, Fußball, Tanzen, Werken oder einfach Freund*innen treffen: In München gibt es ein dichtes Netz an Kinder- und Jugendfreizeitstätten und offenen Treffs.

Allein der Kreisjugendring München-Stadt betreibt 50 städtische Freizeitstätten in den verschiedenen Stadtteilen. Die Häuser haben unterschiedliche Schwerpunkte und Altersgruppen. In den offenen Treffs können Kinder und Jugendliche kostenlos spielen, Sport treiben, Musik machen, kreativ werden oder einfach Zeit miteinander verbringen. Pädagogische Fachkräfte sind vor Ort.

Auch in den Ferien bleiben viele Einrichtungen wichtige Anlaufstellen. Die normalen offenen Treffs sind kostenlos; für besondere Ausflüge, Ferienfahrten oder einzelne Aktionen kann dagegen ein Beitrag anfallen.

KJR-Freizeitstätten in München finden >>

Neben den KJR-Häusern gibt es zahlreiche Freizeitstätten anderer Träger – etwa von AWO, Feierwerk oder weiteren Vereinen und Initiativen. Über die städtische Suche lässt sich ein Angebot im eigenen Viertel finden.

Freizeitstätten anderer Träger auf stadt.muenchen.de >>

👉 Die offenen Kinder- und Jugendtreffs der Münchner KJR-Freizeitstätten können kostenlos besucht werden; besondere Ausflüge und Ferienprogramme können dagegen etwas kosten.

Kostenloses Programm in Münchens Kulturzentren

Basteln, Musik machen, spielen, tanzen oder eine Ausstellung besuchen: In den mehr als 30 Münchner Kulturzentren gibt es regelmäßig kostenlose Angebote für Kinder und Familien. Das Programm reicht von offenen Werkstätten und Mitmachaktionen bis zu Konzerten, Filmvorführungen und Familienfesten.

Dabei ist nicht jede Veranstaltung automatisch gratis. Schaut deshalb im aktuellen Programm des jeweiligen Hauses nach dem Eintritt. Zu den Kulturorten mit Angeboten für Kinder gehören unter anderem der Gasteig HP8, die Pasinger Fabrik und verschiedene Stadtteilkulturzentren.

Ein besonderer Tipp ist die Kinder- und Jugendkulturwerkstatt der Pasinger Fabrik: Im Kindercafé können Kinder ab sechs Jahren kreativ werden und in der Holzwerkstatt unter Anleitung bauen und werkeln. Die offenen Mitmachangebote und die Werkstatt sind kostenlos, Essen und Getränke kosten extra. (Mi. – Fr., 15-18 Uhr und Sa., 14-18 Uhr, außer Ferien) 

Die Münchner Kulturzentren im Überblick >>

👉 In Münchens Kulturzentren finden Familien das ganze Jahr über kostenlose Workshops, Mitmachangebote und Veranstaltungen – das aktuelle Programm entscheidet, was gerade gratis ist.

Tiere erleben: Kinder- und Jugendfarmen in München

Ponys, Ziegen und andere Tiere, dazu Garten und Werkstätten: Die Kinder- und Jugendfarmen in Neuaubing und Ramersdorf sind besondere kostenlose Orte für Münchner Kinder und Jugendliche.

Das offene Angebot richtet sich an 6- bis 17-Jährige. Sie können während der Öffnungszeiten ohne Anmeldung kommen, Tiere versorgen, im Garten oder in den Werkstätten mitmachen und das Gelände erkunden.

Wichtig für Eltern: Die Farmen sind während des offenen Kinder- und Jugendbetriebs bewusst erwachsenenfreie Bereiche. Für jüngere Kinder und Erwachsene gibt es außerhalb der Ferien gesonderte Besuchszeiten. Schul- und Gruppenangebote können kostenpflichtig sein.

• Kinder- und Jugendfarm Neuaubing: Infos und Öffnungszeiten >>
• Kinder- und Jugendfarm Ramersdorf: Infos und Öffnungszeiten >>

Kostenloser Waldausflug: Wildschweine in Grünwald

• Ein Stück raus aus München und mitten hinein in den Wald: Das Walderlebniszentrum Grünwald in der Sauschütt eignet sich für einen kostenlosen Naturausflug. Der rund 2,8 Kilometer lange Walderlebnispfad führt durch den Wald und am Wildschweingehege vorbei. Daneben gibt es einen kürzeren Sinnespfad.
• Der Eintritt ist frei, Wald, Wildschweingehege und Erlebnispfade sind jederzeit zugänglich. Besonders spannend: Täglich gegen 16 Uhr werden die Wildschweine gefüttert.
• Von Mai bis Oktober gibt es zudem regelmäßig kostenlose waldpädagogische Veranstaltungen. Je nach Angebot ist eine Anmeldung nötig.
• Besonderer Tipp: Im nahe gelegenen Forstenrieder Park kann man an den Rändern der Ruhezonen ebenfalls Wildschweine und Rotwild beobachten.

Kostenlos ins Freibad: Kinder unter 12 zahlen nichts

Im Sommer lohnt sich der Sprung ins Wasser besonders: Kinder haben bis zu ihrem 12. Geburtstag freien Eintritt in den Münchner Freibädern. Dazu gehören unter anderem Schyrenbad, Freibad West, Ungererbad, Prinzregentenbad sowie die Naturbäder Georgenschwaige und Maria Einsiedel.

Für Kinder unter acht Jahren gelten besondere Begleitregeln. Da die Öffnungszeiten teilweise vom Wetter abhängen, schaut vor dem Losfahren kurz nach, welches Freibad geöffnet ist.

Häufige Fragen zu kostenlosen Freizeitangeboten für Kinder

Was kann man in München kostenlos mit Kindern machen?

Kostenlos sind unter anderem öffentliche Spielplätze, viele Sportangebote, Stadtbibliotheken, Kinder- und Jugendfarmen und einzelne Museen. Dazu kommen regelmäßig kostenlose Feste, Workshops und Mitmachaktionen.

Welche Museen in München sind für Kinder kostenlos?

In vielen staatlichen und städtischen Museen haben Besucher*innen unter 18 Jahren freien Eintritt, etwa im Museum Mensch und Natur, im Lenbachhaus und im Residenzmuseum. Komplett kostenlos sind beispielsweise das Paläontologische Museum und das Museum für Abgüsse.

Was kann man mit Kindern bei Regen kostenlos machen?

Die Münchner Stadtbibliotheken lassen sich kostenlos vor Ort nutzen. Auch mehrere Museen kosten keinen Eintritt, und die überdachte Boulderwand Riesige Rosi ist frei zugänglich.

Wo können Kinder in München kostenlos Sport treiben?

Der FreizeitSport bietet kostenlose Spielaktionen sowie Open Sports mit Angeboten wie Streetball und Skateboard an. Dazu kommen öffentliche Skate- und Sportanlagen, Spielplätze und Boulderwände.

Welche Freibäder sind für Kinder kostenlos?

Kinder haben bis zu ihrem 12. Geburtstag freien Eintritt in die Münchner Freibäder der M-Bäder. Kinder unter acht Jahren dürfen die Bäder nur in Begleitung einer verantwortlichen Person über 16 Jahren besuchen.